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長球發球常見錯誤:單純放球

發長球時,新手常犯的錯誤是直接讓羽球自由落下,而非主動向前拋擲。

🔍問題新手準備・擊球

長球發球常見錯誤:單純放球

發長球時,新手常犯的錯誤是直接讓羽球自由落下,而非主動向前拋擲。

⚠️ 症狀

擊球點離身體太近,無法完全伸展揮拍

💡為什麼會發生

單純放球會導致擊球點過於靠近身體,擊球空間不足,難以做出完整且有力的揮拍,使得羽球無法打到後場底線。

✅ 怎麼判斷做對了

羽球下網或過短,未能到達後場。

🎯 揮拍時想像:羽球從手中垂直落下,擊球點在身體正下方
適用:正手
解決問題
發球下網發球過短發球力量不足
🛤️ 學習路徑
本卡:長球發球常見錯誤:單純放球
下一步:長球發球擊球點
長球發球常見錯誤:單純放球 示範畫面

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