根據能力選球拍

💡為什麼這樣做

不同能力的球員，其發力技巧、揮拍速度和對球的控制力有差異，需要不同特性的球拍來輔助表現並減少運動傷害。

👟怎麼做

1. 1評估自己的技術水平：是剛開始接觸羽毛球的初學者，還是在比賽中具備一定技術的中階選手，或是能精準控制、發力強勁的進階選手。