🔍問題中階隨揮
殺球跟隨動作不足
殺球擊球後沒有完整的跟隨動作，導致身體轉動不完全。
⚠️ 症狀
擊球後急於收拍，未讓身體完成自然轉動。
💡為什麼會發生
身體轉動不完全會限制力量的產生和傳遞，影響殺球的爆發力與球速。
✅ 怎麼判斷做對了
觀察擊球後身體是否能自然完成180度轉體，拍面是否能完全指向預期方向。
適用：正手、反手、around-the-head
解決問題
殺球沒力殺球速度慢
🛤️ 學習路徑
本卡：殺球跟隨動作不足
下一步：【殺球全身轉動】
延伸：殺球全身轉動
🔍 問題
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殺球跟隨動作不足
殺球擊球後沒有完整的跟隨動作，導致身體轉動不完全。
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