止汗劑的用途 (個人衛生)

💡為什麼這樣做

在運動過程中，身體會大量出汗，使用止汗劑可以有效控制體味，維持良好的運動環境，尊重隊友和對手。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 在運動前使用止汗劑噴灑於腋下或其他易出汗部位。
2. 2Step 2: 選擇適合自己的止汗劑產品，避免過敏。
3. 3Step 3: 運動後及時淋浴，徹底清潔身體。