#新手腳步

新手腳步最低標準：啟動步 + 6 點方向 + 回中

業餘羽毛球輸贏一半在腳步、但新手不用先學完整米字步。從 3 件事開始：啟動步、6 點方向感、擊球後回中 — 投資 4 週、實戰立刻有感。