反手握拍技巧
進行反手殺球時的正確握拍方式,與反手高遠球相似,需將拇指快速移至拍柄的『窄邊』處,而非平面。
💡為什麼這樣做
(教練觀點)拇指抵住拍柄的窄邊能幫助在擊球時產生更大的推力與爆發力,是反手擊球(如高遠球或殺球)的關鍵。
👟怎麼做
- 1Step 1: 將球拍平放,拍面垂直於地面,如同握住一把斧頭。
- 2Step 2: 保持食指與拇指分開的『V』字形握拍。
- 3Step 3: 快速將拇指移至拍柄的窄邊(與拍面垂直的邊緣),並施加壓力。
- 4Step 4: 其餘手指輕握拍柄,擊球瞬間施力。
感受擊球瞬間拇指在拍柄窄邊的推力,力量應能順暢傳遞至球頭。
