擊球一致性 (穩定性)

💡為什麼這樣做

擊球一致性是贏得比賽的關鍵。減少失誤能給對手帶來持續壓力，避免因自身失誤而丟分，建立比賽信心。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 專注於每一次擊球的動作細節，確保動作標準化。
2. 2Step 2: 進行大量的重複性多球訓練，以固化正確的肌肉記憶。
3. 3Step 3: 在練習中設定可接受的失誤率範圍，並努力保持在該範圍內。
4. 4Step 4: 在比賽中保持冷靜，避免在壓力下貿然追求高難度擊球。