保持正確心態與換位思考

💡為什麼這樣做

客觀評估能避免自我膨脹或過度自責。換位能體現對搭檔時間的尊重。更重要的是，視挑戰為成長機會，是提升水平的最佳途徑。

👟怎麼做

1. 1客觀判斷自己的表現是否確實拖累了整場比賽，而不僅僅是心理感覺不好。
2. 2如果確認自己表現不佳且影響到他人，可以禮貌地詢問是否有其他人願意替補。
3. 3更多時候，應將與高手對打的挑戰視為提升技能的黃金機會，而非壓力。
4. 4保持積極心態，將每次失誤視為學習的機會，而不是挫敗。