🏋️練習中階擊球・揮拍・步法
後場長球回擊：殺球與吊球
針對對手發到後場底線的長發球，選擇進行直線殺球、對角殺球，或直線吊球、對角吊球，以及挑高球。
💡為什麼這樣做
對手發長球通常是希望將你逼退，因此回擊選項多樣，可以選擇直接進攻（殺球）或調動對手（吊球、高遠球），將壓力反施於對手。
👟怎麼做
- 1Step 1: 判斷對手發球落點在後場底線。
- 2Step 2: 若有足夠時間和擊球點，可選擇直線殺球或對角殺球，以速度和角度下壓。
- 3Step 3: 亦可選擇直線吊球或對角吊球，讓球貼網下墜到對手網前。
- 4Step 4: 若需爭取時間或反擊，可選擇直線或對角高遠球，將球打到對手後場深區。
- 5Step 5: 擊球後迅速回中，準備下一拍。
✅ 怎麼判斷做對了
殺球能造成威脅或得分，吊球能調動對手且不易被反擊，挑高球能逼退對手。
球路：殺球下壓、吊球貼網、高遠球
適用：正手、反手
解決問題
被動回球錯失進攻機會無法掌握主動權
🛤️ 學習路徑
本卡：後場長球回擊：殺球與吊球
下一步：結合「發球回擊核心戰術：變化與觀察」，根據對手反應靈活運用這些球路。
延伸：技術：直線殺球、技術：對角殺球、技術：直線吊球、技術：對角吊球、技術：高遠球回擊
