💡原理中階戰術・預備
隨時準備應對平抽發球
在接發球時,無論對手看起來要發哪種球,都要在心態上隨時準備好應對平抽發球。
💡為什麼這樣做
平抽發球具有快速和突襲的特性,若無心理準備,即便技術再好也可能反應不及。保持警覺能讓你快速啟動並有效回擊。
👟怎麼做
- 1每次準備接發球時,除了考慮低球和彈挑,也要將平抽發球納入預期範圍。
- 2保持身體前傾、膝蓋微彎的準備姿勢,並握穩球拍,確保能快速做出反應。
✅ 怎麼判斷做對了
在對手發球瞬間,你能立即判斷球路並快速啟動。
解決問題
反應不及被平抽發球突襲
🛤️ 學習路徑
先學:熟悉基本接發球站位與握拍
本卡:隨時準備應對平抽發球
