比賽心態:直到得分才放鬆
在比賽中,無論場上情況如何,絕不能在回合結束前就自認為已得分,必須堅持打完每一拍,直到球落地或裁判判決。
💡為什麼這樣做
(教練觀點)即使你殺球很猛,或球看起來會過網,甚至對手看似不可能回擊,但比賽充滿不確定性。過早放鬆或判斷回合結束,可能會導致原本能得分的球失誤,或被對手意外回擊,造成分數浪費。
👟怎麼做
- 1在任何擊球後,立即回到準備位置,眼神緊盯羽球,直到回合真正結束。
- 2即使打出看似必殺的球,也要做好對手回擊的準備,不給對手任何意外得分的機會。
- 3當球擦網或看似困難的狀況下,也要保持專注,準備好應對任何可能的變化。
你是否始終保持高度專注,沒有因為自認為得分而停止移動或放鬆警惕。
