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握把太細或太粗,可能造成手肘與手腕受傷

原片說,握把太細或太粗,可能造成手肘和手腕受傷;握把太滑的話,球拍可能脫手打到搭檔。

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握把太細或太粗,可能造成手肘與手腕受傷

原片說,握把太細或太粗,可能造成手肘和手腕受傷;握把太滑的話,球拍可能脫手打到搭檔。

⚠️ 症狀

沒有注意握把粗細是否合手。

💡為什麼會發生

這是原片給握把「預防受傷」7 分的理由,原片沒有說明機制。

✅ 怎麼判斷做對了

握把粗細合手、握拍時不會滑。

適用:grip
解決問題
手肘與手腕的受傷風險握拍不穩
🛤️ 學習路徑
本卡:握把太細或太粗,可能造成手肘與手腕受傷
下一步:羽毛球握把布的種類與選擇
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