💡原理中階準備
高遠發球的拍子角度與身體距離
發球時,拍子應與身體保持一定距離,並以約45度角持拍,避免過於水平或垂直。
💡為什麼這樣做
拍子與身體保持距離可以為短引拍創造空間,而適當的拍子角度則能確保擊球時拍面方向正確,有利於發出高遠球。
👟怎麼做
- 1Step 1: 將拍子保持在身體前方,與身體保持一個適當的距離。
- 2Step 2: 拍面應朝向前方約45度角。
- 3Step 3: 避免拍子完全水平或完全垂直於地面。
✅ 怎麼判斷做對了
檢查拍子與身體之間是否有足夠的空間進行短引拍;拍面是否呈45度角,而不是完全水平或垂直。
適用:反手
解決問題
發球下網發球過高發球被對手預判
🛤️ 學習路徑
先學:反手握拍以控制發球
本卡:高遠發球的拍子角度與身體距離
延伸:羽球放置角度
