🏋️練習進階步法・戰術・準備・揮拍・擊球・回位
實作練習二：移動式反切球練習
模擬實戰情境，先從場地任何一個後場角擊球，然後移動至另一個後場角，擊打直線或對角反切球。
💡為什麼這樣做
此練習旨在訓練球員在快速移動後，仍能穩定擊打反切球，並結合實戰情境思考球路選擇，提升比賽中的應用能力。
👟怎麼做
- 1餵球者先將球發到一個後場角（例如反手區後場）。
- 2球員移動到位，回擊一個平高球或長球。
- 3餵球者再將球發到另一個後場角（例如正手區後場）。
- 4球員快速移動到位，執行反切球的準備動作。
- 5在正確的擊球點，擊打直線反切或對角反切球。
- 6重複此循環，模擬單打或雙打的移動模式。
✅ 怎麼判斷做對了
能否在快速移動後仍穩定擊打反切球，且球路有質量。能否在不同情境下正確選擇直線或對角反切。
球路：模擬多點移動後，從後場角擊出直線或對角網前反切球。
適用：正手、around-the-head
解決問題
比賽中難以應用移動後擊球失誤戰術選擇困難
🛤️ 學習路徑
先學：實作練習一：固定點反切球練習
熟悉基本米字步
本卡：實作練習二：移動式反切球練習
