根據對手前場和後場球員的站位，利用腰帶球精準擊打對手難以防守的腰帶區域，從而製造出後場或前場的空檔。
根據對手前場和後場球員的站位，利用腰帶球精準擊打對手難以防守的腰帶區域，從而製造出後場或前場的空檔。
腰帶球是雙打中能有效調動對手，使其防守陣型出現漏洞的關鍵球路。擊打腰帶區域能迫使對手做大範圍移動或被動處理，進而創造出其他位置的空檔。
觀察對手是否有大範圍跑動，且回球不力或防守空檔顯現。
對方殺到你反手位、多數業餘接不好。從拍面小幅打開、拇指推力、握拍切換時機拆解、配教學影片。
新手接殺最常犯的錯：拼命揮拍打回去 — 結果不是出網就是飛出界。先做 3 件事：預備姿勢站好、反手握拍、拍面卡住不揮、就能擋下多數業餘殺球。
業餘雙打很多分輸在中前場不到一秒的瞬間交火 — 拆解握拍、引拍、擊球點、攻守差別、落點選擇。單打用得少、雙打的核心球路。
雙打步法跟單打是兩套系統 — 沒有回中、只有站位。攻擊前後站位的上網腳步、防守平行站位的接殺橫移、攻守轉換的輪轉換位、一次說清楚、配教學影片。
▶ 0:50 將防守轉化為進攻的三種主要策略：過人上網、擋上網和分對角。
▶ 1:47 當對手前場球員站位靠前時，應將腰帶球擊至其身後，靠近網前、過網即下墜，使其後場隊友被迫被動處理。
▶ 5:11 發偷後場球時，發到T字位後場比發到外角後場，能讓對手殺球的距離更長，搭檔防守會更有時間。
▶ 5:50 在雙打或混雙中，通常應透過中路球來建立進攻，然後再伺機向邊線發力得分。
▶ 5:01 面對對手殺球時，將球輕輕擋到網前，利用其墜落迫使對手上前，從而將防守轉化為進攻。
▶ 9:46 球友無法有效製造空檔，主要原因有二：一是沒有觀察對手站位，二是沒有主動擊打腰帶球。
▶ 3:25 在完成引拍後，故意延遲擊球時間點，讓球掉到較低的位置才擊球，以破壞對手已啟動的預備動作和節奏。
▶ 0:56 當自己打的球讓對手有殺球機會時 (如高遠球、挑球)，雙方應採取左右平行的防守站位。