💡原理新手準備
非持拍手輔助平衡與瞄準
非持拍手應高舉指向來球，以幫助擊球時的計時與身體平衡。
💡為什麼這樣做
高舉的非持拍手可以提供視覺參考點，協助判斷擊球時機和高度，同時平衡身體，使得持拍手能更專注於揮拍動作。
👟怎麼做
- 1將非持拍手高舉，指向即將擊打的羽毛球。
- 2利用此手臂協助身體保持穩定和協調，尤其是在空中擊球時。
✅ 怎麼判斷做對了
擊球時感覺身體穩定，擊球點判斷準確。
適用：正手、反手、around-the-head
解決問題
擊球不穩定擊球點判斷失誤身體平衡差
💡 原理
🏸 preparation 新手
非持拍手輔助平衡與瞄準
非持拍手應高舉指向來球，以幫助擊球時的計時與身體平衡。
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