反手殺球握拍方式錯誤
學員在反手殺球時採用了不正確的握拍方式,通常是類似正手的握拍,限制了手腕的轉動和拍面調整。
習慣用正手握拍打反手球,未能改變握拍習慣
💡為什麼會發生
錯誤的握拍會限制手腕的活動空間,使得拍面無法在擊球瞬間調整到最佳角度,影響力量傳遞和擊球效果。
👟怎麼修正
- 1Step 1: 觀察學員握拍時拇指的位置,是否位於拍柄的寬面上(如同正手握拍)。
- 2Step 2: 觀察擊球時拍面是否能順暢地從向外轉向目標方向。
握拍無法靈活轉換,且拍面在反手擊球時難以正確朝向,導致力量無法有效施加。
