拇指環握握拍原則

💡為什麼這樣做

拇指環握能讓所有手指協同發力，產生更大的擊球力量和更穩固的握拍，同時確保手腕和前臂有足夠的靈活性進行拍面調整。若拇指獨立置於側面，會限制拇指的推力，降低力量和變化性，甚至可能導致拍子滑脫。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 輕輕握住拍柄，拇指環繞拍柄，與其他四指一起形成一個穩固但放鬆的握持。
2. 2Step 2: 感受拇指與食指之間的『虎口』位置，確保握拍穩固，不易滑動。
3. 3Step 3: 練習在正手和反手擊球時，運用所有手指的協調力量，特別是拇指的推力，使拍頭加速。
4. 4Step 4: 進行多球練習，特別是強調力量和精準度的擊球，如殺球、平抽，感受拇指環握帶來的穩定性與爆發力。
5. 5Step 5: 意識到只有在極少數需要切削或特定控制的反手擊球時，才讓拇指輕微地獨立於拍柄側面，而非始終如此。