🏋️練習進階準備・揮拍・擊球
反手殺球
從後場高點利用反手手臂和手腕的爆發力，將羽毛球以極快的速度向下擊打。
💡為什麼這樣做
在頭頂區無法到位時，利用反手殺球壓制對手，避免給對手進攻機會。
👟怎麼做
- 1準備動作：背對球網，反手引拍至最高點。
- 2擊球點：在身體左後方（右手持拍者）最高點擊球。
- 3揮拍：利用身體轉動、手臂和手腕的反向發力，強力擊打球頭。
- 4隨揮：擊球後順勢向前下方收拍。
✅ 怎麼判斷做對了
球以陡峭角度快速下墜，過網後直接飛向對手後場或身體。
球路：快速下墜，落點在對方中前場區域或身體。
適用：反手、smash
解決問題
頭頂區被動反手區缺乏進攻被對手壓制後場
🛤️ 學習路徑
先學：反手高遠球
本卡：反手殺球
