羽球釋放時機

💡為什麼這樣做

準確的釋放時機確保羽球能穩定下落到理想的擊球點，讓拍面能以最佳角度擊中軟木塞。提前拋起或掉落會導致擊球點不穩定，大幅增加失誤。

👟怎麼做

1. 1用非持拍手將羽球穩定地保持在擊球位置。
2. 2當持拍手向前揮拍，即將接觸羽球的瞬間，輕輕鬆開手指，讓羽球自然下落。
3. 3練習在揮拍速度下掌握放手的「毫秒」時間差，使其與擊球點吻合。