💡原理新手準備・擊球
平抽球準備與擊球點
面對來球，保持肩部與臀部朝前，同時將持拍手肘微向後引，手腕後彎，以預備短促有力的揮拍擊球。
💡為什麼這樣做
肩部與臀部朝前能保持身體的穩定性與對球路的判斷，而手肘後引與手腕後彎則是為接下來的爆發性揮拍蓄力，確保在最佳擊球點擊中羽球，而非平切。
👟怎麼做
- 1來球時，保持身體朝向前方，眼睛緊盯羽球。
- 2持拍手肘向後微引，同時手腕向後彎曲，拍面朝向擊球方向。
- 3確保擊球時拍面能夠正對羽球，避免側切或削切。
✅ 怎麼判斷做對了
擊球感覺紮實有力，羽球飛行路線平直且速度快，不會感覺切到球或球頭不正。
球路：平直的平抽球
適用：正手
解決問題
擊球不夠紮實球速慢容易打切球
🛤️ 學習路徑
先學：正手握拍與放鬆
本卡：平抽球準備與擊球點
下一步：「平抽球手腕爆發力」
延伸：平抽球手腕爆發力
