💡原理中階擊球
分對角 (借力)
面對對手殺球,利用其來球的力量將球分到對角線,迫使對手大範圍移動,從而創造空檔。
💡為什麼這樣做
對手殺球時球速快,帶有強大力量。我們無需主動發力,只需藉力將球精準地推向對角線,能有效利用對手的力量,同時拉開對手站位,製造下一拍進攻的機會。
👟怎麼做
- 1Step 1: 預判對手殺球,準備擊球點要在身體前方。
- 2Step 2: 保持擊球動作小而精準,不要過度拉拍。
- 3Step 3: 擊球時,拍面朝向對角線,利用對手來球的衝擊力將球推出去。
- 4Step 4: 初學者可以先練習不拉拍,直接將球分向對角,待穩定後再慢慢增加力量。
- 5Step 5: 擊球後,應立即有上網的意識,避免原地等待而再次陷入被動。
✅ 怎麼判斷做對了
球是否能精準地分到對角線後場,且過網後有一定的速度。對手是否需要大範圍移動才能接到球。
球路:高遠對角線、平抽對角線
適用:正手、反手
解決問題
防守被動被殺球壓制無法創造進攻機會擊球失誤擊球無力
🛤️ 學習路徑
先學:基本防守步法、對角線擊球概念
本卡:分對角 (借力)
