反向平抽手腕預備

💡為什麼這樣做

手腕向後彎曲（wrist cocking）能增加揮拍時的槓桿作用，儲存彈性勢能，在擊球瞬間釋放，產生更大的拍頭速度和爆發力，同時為拍面切削做準備。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 在手肘後引的同時，讓手腕自然地向後方略微彎曲。
2. 2Step 2: 保持手腕的靈活性，避免僵硬鎖死。
3. 3Step 3: 拍面保持輕微開放，模擬對角平抽的準備。