💡原理中階步法・戰術
雙打防守移動連動
雙打並排防守時,在挑高球或放對角球後,兩位球員應根據對手擊球的方向,整體向預判對手回球的直線或對角線方向移動,像被繩子綁在一起般同步。
💡為什麼這樣做
這種連動防守能有效縮小場上空檔,確保兩人始終覆蓋最大面積,減少被對手偷襲的機會。
👟怎麼做
- 1Step 1: 若挑高球到對手直線後場,兩位防守隊員應整體向直線方向移動,覆蓋直線回擊。
- 2Step 2: 若挑高球到對手對角後場,兩位防守隊員應整體向對角方向移動,覆蓋對角回擊。
- 3Step 3: 始終保持兩人之間如同被一條繩子繫住,同步橫向移動,避免產生中間空檔。
✅ 怎麼判斷做對了
兩人防守時,是否能避免出現明顯的空檔;是否能減少與隊友撞拍的次數。
球路:直線高遠球或對角高遠球
適用:doubles
解決問題
防守分散防守空檔大防守站位不協調
🛤️ 學習路徑
本卡:雙打防守移動連動
下一步:聽聲預判對手擊球
