男性選手發球時站位與站位調整

💡為什麼這樣做

優化男性發球後的站位，能確保後場防守的全面性，並根據對手預期回球點調整，以利下一拍的進攻或防守。過於靠後會讓發球缺乏威脅，過於靠邊會擴大防守空檔。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 男性選手的前腳應距離發球線不超過兩個拍長。
2. 2Step 2: 若對手不喜歡挑高球，男性選手可稍往前站，對中場回球施壓。
3. 3Step 3: 根據場地風向或對手習慣（例如總是挑邊線），調整發球時與中線的距離，稍微改變發球角度。
4. 4Step 4: 避免站位過寬，以免造成後場防守的巨大空檔。