💡原理中階擊球・戰術
高遠球（High Clear）
高遠球是將球擊打至高空，落點深達對方底線的球路，常用於被動局面。
💡為什麼這樣做
當處於被動或壓力之下時，高遠球能為自己和雙打搭檔爭取寶貴的回位時間，重新組織防守或調整戰術。
👟怎麼做
- 1擊球點盡量爭取在身體前方最高點。
- 2擊球時，手腕向後彎曲更多，讓拍面更充分地擊打羽毛球底部，創造更高弧度。
- 3利用全身力量，將球高高地送過網，飛向對方底線深處。
✅ 怎麼判斷做對了
球的飛行弧度高且深，落點在底線附近，給予自己足夠的回位時間。
球路：高弧度，深達對方底線
適用：正手、反手、around-the-head
解決問題
被動局面回位不及時間壓力
🛤️ 學習路徑
先學：掌握平高球基本動作
本卡：高遠球（High Clear）
下一步：熟練在不同壓力下擊出高質量的高遠球，並結合腳步回位練習。
延伸：防守穩定性、場上應變
