突擊扣殺核心：小臂旋轉帶動手腕

💡為什麼這樣做

（小劉教練觀點）小臂旋轉能有效將身體的力量傳遞至拍頭，增加揮拍速度，同時讓手腕在旋轉過程中自然調整拍面角度，使擊球更具爆發力與下壓效果。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 擊球前，手肘架高，小臂與手腕保持放鬆。
2. 2Step 2: 擊球瞬間，小臂快速向內旋轉（約從外旋轉到內旋）。
3. 3Step 3: 感受手腕被小臂旋轉的慣性帶動，拍面自然地調整至擊球角度。
4. 4Step 4: 擊球點在身體前上方，確保能充分發力並製造下壓。