最佳擊球點與甜區

💡為什麼這樣做

在身體前方擊球可確保將身體的向前動量傳遞給球，獲得更好的下壓角度。拍面不完全伸直有助於鞭打效果。擊中甜區能最大化力量傳遞和球速，而甜區略偏離中心是因應殺球的揮拍路徑和拍面角度而定。

👟怎麼做

1. 1將羽毛球拋向或送到身體前方，練習在此處擊球。
2. 2感受擊球時手臂並未完全伸直，保持微彎或即將伸直的狀態。
3. 3嘗試擊中球拍甜區，感受球拍與球的紮實接觸。
4. 4透過多球練習，調整擊球點，以獲得最佳的球速和下壓角度。