雙人網前轉球對練

💡為什麼這樣做

在互動中練習搓球與放網的旋轉控制，提升實戰中的手感與判斷力，培養處理不同旋轉球的能力。

👟怎麼做

1. 1與夥伴保持約網前區域的距離（或根據空間調整）。
2. 2兩人輪流用輕柔的觸球方式，將帶有旋轉的羽毛球發給對方。
3. 3嘗試控制球的落點和旋轉，讓球貼網而過，並讓夥伴難以回擊。
4. 4觀察夥伴回擊後的球路，判斷球的旋轉，並嘗試以恰當的拍面處理。