當球員以直接向前衝刺的步法移動到網前時，會因為身體姿勢僵硬，導致沒有足夠的空間來完成欺騙性的手臂動作。
當球員以直接向前衝刺的步法移動到網前時，會因為身體姿勢僵硬，導致沒有足夠的空間來完成欺騙性的手臂動作。
過早鎖定擊球方向，沒有足夠時間做假動作。
直線前移的慣性通常使身體重心過於前傾，並限制了軀幹的旋轉和手臂的靈活性，特別是手腕在擊球前快速變向的能力。
如果感到手臂和手腕在擊球前難以做出大範圍或快速的變動，或假動作效果不佳。
8 週新手課程結束後、接下來該學什麼？最值得投資的兩個控制球 — 直線吊球 + 網前放網。不要急著學滑拍、反切、假動作。
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▶ 1:04 在後場準備擊球時，轉動身體側面面向網前，雙腿站開比肩寬，重心置於後腿。
▶ 0:37 在執行網前假動作時，應以非直線前移步法靠近羽球，可稍微前移或以45度角切入，而非直接向前衝刺。
▶ 1:37 從準備姿勢開始，將重心先轉移到持拍腳，再利用非持拍腳向前帶動身體去擊球，通常只做輕微的重心轉移。
▶ 3:35 在網前擊球時，落地腳的時機應恰好在擊球前。
▶ 2:09 在接對手後場挑球時，應先雙腿快速蹬地，將重心從前腿轉移到後腿，以啟動向後移動。
▶ 1:41 在雙打中，作為弱勢球員，應該積極主動地上網，盡可能多地參與網前球的爭奪。
▶ 0:39 面對對手高挑球時，透過特定步法移動到球後方，並以踢腿動作順勢擊球後回位。
▶ 1:49 在執行 Gade 網前假動作搓球時，從啟動到網前準備擊球的步法和身體姿態，必須與正常的直線網前球或挑球完全一致。