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💡 原理 🏸 forward-swing 中階

欺騙性對角挑球:發力

在網前擊球時,快速將拍子靠近羽球後,迅速將手肘向後收並靠近身體,同時保持身體重心前傾,以產生力量擊出對角線挑球。

💡原理中階擊球・揮拍

欺騙性對角挑球:發力

在網前擊球時,快速將拍子靠近羽球後,迅速將手肘向後收並靠近身體,同時保持身體重心前傾,以產生力量擊出對角線挑球。

💡為什麼這樣做

透過突然的手肘收回與身體前傾,隱藏真實的擊球方向和力量,讓對手來不及反應對角線挑球。身體前傾有助於保持平衡和擊球的穩定性。

👟怎麼做

  1. 1拍面盡可能靠近羽球。
  2. 2快速將手肘向後拉並靠近身體。
  3. 3擊球時保持身體重心前傾。
✅ 怎麼判斷做對了

球能高過對手並落到對角線後場,且對手反應不及。身體沒有向後傾斜。

🎯 揮拍時想像:手肘快速向內收,身體前傾。
⚠️ 常見失敗:身體重心向後傾斜。
球路:對角線高遠球,落向後場。
適用:正手、反手
解決問題
對手預判準確挑球不夠高遠身體平衡不穩
🛤️ 學習路徑
先學:欺騙性對角挑球:準備
本卡:欺騙性對角挑球:發力
下一步:欺騙性對角挑球:短促擊球
欺騙性對角挑球:發力 示範畫面

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