🏋️練習中階擊球
正手平射發球
從發球區,利用正手握拍,將球以快速、低平的弧線發向對手身體或中場。
💡為什麼這樣做
利用速度和突然性,直接攻擊對手,擾亂對手接發球準備,創造進攻機會。
👟怎麼做
- 1準備動作:正手握拍,持球手將球放於拍面下方。
- 2擊球點:在腰部以下擊球。
- 3揮拍:手腕和手指快速發力,拍面保持較平,將球快速平推。
- 4隨揮:動作短促,快速回位準備接發球。
✅ 怎麼判斷做對了
球以快速、低平的弧線過網,落在對手身體附近或中場區域,速度快,對手難以反應。
球路:低平快速,落點在對手身體或中場。
適用:正手、發球
解決問題
發球缺乏威脅對手站位靠前需要快速得分
🛤️ 學習路徑
先學:正手低手發球
本卡:正手平射發球
