💡原理新手準備
反手發球拍面角度
發球準備時,球拍應以約45度角傾斜,避免過於垂直或水平。
💡為什麼這樣做
適當的拍面角度能提供最佳的擊球接觸面,增加對羽球飛行弧度與落點的控制,確保發球能貼網而過。
👟怎麼做
- 1準備發球時,讓拍面稍微向後傾斜約45度角。
- 2拍頭不要完全垂直朝下,也不要完全水平。
- 3保持拍面穩定,對準預期的擊球點。
✅ 怎麼判斷做對了
發球後羽球能穩定地過網,弧度低且貼網下墜,不易出界或下網。
球路:低弧度貼網
適用:反手
解決問題
發球下網發球過高發球不穩定
🛤️ 學習路徑
先學:反手握拍
本卡:反手發球拍面角度
下一步:球拍與身體距離
