💡原理新手握拍・擊球
殺球正確握拍方式
殺球時應使用正確的正手握拍(Forehand Grip),確保拍面在擊球瞬間能夠平整地擊打羽球,避免拍面不正導致力量分散。
💡為什麼這樣做
正確的握拍是產生穩定且有力殺球的基礎。它能讓手腕在正確的軸向上發力,使拍面在擊球瞬間與羽球接觸面積最大化,確保力量有效傳遞並控制擊球方向。
👟怎麼做
- 1Step 1: 手掌虎口對準球拍手柄的窄面。
- 2Step 2: 食指與其他三指略微分開,但不過度放鬆,形成一個『V』字形。
- 3Step 3: 確保拍面在擊球瞬間能保持平整。
- 4Step 4: 在引拍時,手腕可稍向後彎曲,擊球時向前快速揮動並制動。
✅ 怎麼判斷做對了
擊球聲音清脆,羽球直線下墜且有力,沒有偏離預定方向。
球路:直線下墜
適用:正手
解決問題
殺球力量不足殺球出界殺球方向不穩擊球軟弱
