💡原理新手擊球
最佳擊球點
高遠球的最佳擊球點應在身體前方約0.5公尺處，且位於身體最高點。
💡為什麼這樣做
在身體前方擊球可以充分利用手臂的延伸和身體轉動的力量，提供最大的發力空間和最佳的拍面角度，使球能以最理想的弧度飛向後場。
👟怎麼做
- 1腳步移動到位後，調整身體位置，讓球落點在身體前方約半米處。
- 2手臂完全伸展，在最高點擊中羽毛球。
- 3感受擊球時的「最佳點」：球拍中心甜區與羽球的紮實撞擊。
✅ 怎麼判斷做對了
擊球後球的飛行弧度高且深，落點在對方底線附近。
球路：高弧度，深達對方底線
適用：正手、反手、around-the-head
解決問題
回球無力球路不深被動擊球擊球失誤
🛤️ 學習路徑
先學：正確後場移動腳步
本卡：最佳擊球點
下一步：練習在移動中尋找並穩定最佳擊球點，尤其是被動球。
延伸：精準落點、主動進攻
