💡原理中階準備・揮拍・回位
非持拍手維持平衡與前引
殺球時，非持拍手應保持指向前方並向上舉，有助於身體平衡，並將身體重心有效率地向前轉移，同時確保更早的擊球點。
💡為什麼這樣做
非持拍手在正確位置可作為身體的平衡點，維持身體的垂直穩定，避免側向傾倒。在擊球瞬間向下收回時，提供反作用力，將身體重心推向前方，增加擊球的穩定性和力量。這不僅能提高拍頭速度，還能確保在身體前方最高點擊球，形成更陡峭的下壓角度。
👟怎麼做
- 1在引拍準備時，非持拍手指向來球前方並向上舉，保持身體垂直平衡。
- 2擊球瞬間，非持拍手迅速向下收至身體前下方，同時將身體重心往前送。
- 3確保擊球點在身體前方最高點，完成整個揮拍動作。
- 4擊球後身體能保持平衡並順勢回位。
✅ 怎麼判斷做對了
擊球後身體能保持平衡，重心向前，而不是向側後方傾倒。殺球角度更陡峭，感覺力量充足且穩定。
球路：下壓，角度陡峭，落點深
適用：正手、around-the-head
解決問題
殺球下網殺球無力殺球角度不夠陡擊球後失去平衡
