🔍問題中階揮拍・擊球
頭頂過早伸直手臂缺乏力量
在頭頂擊球（例如殺球、高遠球）時，過早完全伸直手臂，導致擊球時無法產生足夠力量，容易打出軟弱的放網或吊球。
⚠️ 症狀
為了追求擊球點高而過早僵硬手臂或身體
💡為什麼會發生
手臂過早伸直會限制手腕和前臂的鞭打動作，無法將核心和身體的動能有效傳遞到拍頭，使擊球缺乏爆發力與速度。這會讓對手輕易預判出球路。
👟怎麼修正
- 1避免過早完全伸直擊球手臂。
- 2在引拍和準備階段保持手臂彎曲，放鬆肘關節。
- 3在擊球的瞬間才利用手腕和前臂的快速鞭打動作加速拍頭，將力量傳遞至球頭。
- 4保持擊球意圖的隱蔽性，讓對手難以分辨殺球或吊球。
✅ 怎麼判斷做對了
若擊球後球速明顯不足，或者對手能輕鬆預判為放網或吊球，則表示擊球力量傳導不佳。正確的擊球應能隨意變換殺球或吊球。
球路：高遠球變吊球或放網，球速慢
適用：正手
解決問題
殺球無力吊球沒威脅被對手預判進攻效率低
🛤️ 學習路徑
先學：基本正手高遠球技術
本卡：頭頂過早伸直手臂缺乏力量
