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Brap 身體重心前傾
擊打 Brap 平抽時，身體重心應向前傾，而非向後仰。
⚠️ 症狀
擊球時重心後仰，導致失去平衡，影響擊球品質和下一拍的準備。
💡為什麼會發生
重心前傾有助於更好地控制擊球時間和力量傳遞，確保拍面穩定並將球平壓過網。重心後仰會導致失去平衡，擊球不準確，力量無法有效傳遞，球路變高。
👟怎麼修正
- 11. 準備擊球時，身體保持向前傾的姿態，膝蓋微彎。
- 22. 擊球時維持重心前傾，利用身體向前的慣性配合揮拍。
- 33. 避免身體向後仰，即使是在深區擊球也要盡量保持重心前傾。
✅ 怎麼判斷做對了
擊球後身體保持平衡，能穩定回位，球路平穩有力。
適用：正手
解決問題
擊球不穩定力量不足回位慢球路過高
