反拍握拍時，大拇指只要有部分壓到拍柄的斜邊即可（不是握在寬平的大邊），並讓食指稍微扣住拍柄。
反拍握拍時，大拇指只要有部分壓到拍柄的斜邊即可（不是握在寬平的大邊），並讓食指稍微扣住拍柄。
(小劉教練觀點) 這樣握拍能使揮拍時拍面更穩定，有助於力量的有效傳導，讓球打得更遠。
揮拍時拍面穩定，不會晃動，擊球後感覺力量能充分傳達到球上。
8 週新手課程結束後、接下來該學什麼？最值得投資的兩個控制球 — 直線吊球 + 網前放網。不要急著學滑拍、反切、假動作。
業餘吊球被預判 90% — 因為你的準備動作告訴對方「我要吊了」。從引拍幅度、拍面隱蔽性、收力時機拆解假動作吊球。
劈吊跟滑拍切球差在哪？為什麼切球會又慢又轉？從拍面接觸球頭的位置拆解切球原理、兩種切法的選擇時機與練法，配國際與台灣教學影片示範。
正手握拍怎麼握才對？反手一定要用拇指嗎？拆解握拍的基礎式（V 字＋虎口空隙）、四個情境變體（反手斜拍面/拇指握/橫握/切球微調）、和最被忽略的鬆緊節奏，配教學影片。
▶ 0:41 在接殺球引拍時，手肘應與身體保持適當距離，而非緊貼身體。
▶ 0:34 一種羽毛球的預備站姿，要求將身體重心往前移，放在前腳掌上，保持腳跟微墊的狀態。
▶ 0:31 防守時應降低重心，騰出持拍手與身體間的空間，並翹起手腕，為擊球提供靈活的活動範圍。
▶ 0:24 反拍握拍時，大拇指錯誤地握在拍柄的「大邊」（平坦面）。
▶ 0:31 反拍握拍時，食指過於放鬆，沒有稍微扣緊拍柄。
▶ 0:00 網前反手勾對角擊球時，手腕向上抬起或做出明顯勾腕動作。
▶ 3:14 在正手位接發球時，如果握反手拍容易因球飛來的角度或速度，而感到手腕或手臂被擠壓，影響擊球。
▶ 1:05 練習或實戰中，若因想發力過猛而使擊球動作僵硬，會失去點殺的精髓與效果。