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💡 原理 🏸 recovery 進階

跳殺的身體動量利用

跳殺時透過向上和向前的動量,將身體完全置於球下方,使擊球點更高,增加殺球的下壓角度和力量。

💡原理進階步法・準備・揮拍・擊球・回位

跳殺的身體動量利用

跳殺時透過向上和向前的動量,將身體完全置於球下方,使擊球點更高,增加殺球的下壓角度和力量。

💡為什麼這樣做

跳殺不僅能獲得更高的擊球點,還能將身體的垂直動量轉化為向前的力量,並利用空中滯留時間調整擊球,提升殺球的威脅性。

👟怎麼做

  1. 1快速移動到後場擊球點下方。
  2. 2雙腿蹬地跳起,身體盡可能向上騰空。
  3. 3在最高點向前下方發力殺球。
  4. 4落地後快速回位準備下一拍。
✅ 怎麼判斷做對了

殺球角度更尖銳,球速更快,落地後重心穩定,能快速回位。

🎯 揮拍時想像:跳起時身體垂直向上和向前,擊球時身體保持平衡,落地後立刻準備回位。
⚠️ 常見失敗:跳起後身體向後倒,殺球力量反而減弱,難以回位。
球路:快速下壓,直插對手前場
適用:jump-smash
解決問題
殺球不夠尖銳殺球速度慢無法形成連續進攻
🛤️ 學習路徑
先學:殺球全身發力
本卡:跳殺的身體動量利用
下一步:正手頭頂區殺球動量轉換
跳殺的身體動量利用 示範畫面

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