網前墊步移動：後腳併前腳

💡為什麼這樣做

（小劉教練觀點）墊步能幫助選手快速、輕巧地抵達網前擊球點，同時保持身體平衡，並能將身體面向對角方向，為精準的勾球做好準備。

👟怎麼做

1. 1Step 1: 從場地中心準備姿勢開始，身體重心稍微下沉，保持警覺。
2. 2Step 2: 當判斷來球落點在網前時，後腳向前墊一小步，快速將重心轉移並推向前腳。
3. 3Step 3: 前腳隨即向前邁出，使身體能夠快速抵達網前擊球位置。
4. 4Step 4: 移動過程中，身體盡量面向擊球的對角方向，以便更好地調整角度和觀察對手。