反拍擊球點在身體外側

💡為什麼這樣做

將擊球點保持在身體外側能提供更好的擊球角度和更長的揮拍路徑，有利於力量的完整傳導和拍頭速度的提升。過於貼近身體或太高的擊球點會限制手腕的活動，導致發力不順暢及擊球點受壓。

👟怎麼做

1. 1準備反拍擊球時，腳步移動到位，盡量將身體轉到側面，讓出擊球空間。
2. 2引拍時，拍子在身體外側，保持手肘微彎，等待球落至右眼斜上方區域。
3. 3擊球瞬間，以手腕手指為主導，將拍頭快速揮向球體，確保擊球點在身體外側。
4. 4避免過度伸直手臂或讓擊球點跑到身體後方。
5. 5練習時可請教練餵球在身體外側的不同高度，找到最舒適且有力道的擊球點。