💡原理中階擊球
調整拍面角度
根據擊球點高度,動態調整拍面角度,以確保羽毛球順利過網。
💡為什麼這樣做
精確的拍面角度能讓你在不同擊球高度下,仍能打出貼網的優質網前球,減少失誤。
👟怎麼做
- 1若擊球點在網帶高度:保持拍面平坦,以打出平直球。
- 2若擊球點稍低:將拍面稍微向上(朝天花板)傾斜,輕輕推動或搓球,讓球過網。
- 3若擊球點高於網帶:輕拂或輕敲羽毛球,使其貼網而過。
✅ 怎麼判斷做對了
擊出的球能貼網而過,並且落點緊湊。若球總過網太高或不過網,則需調整。
球路:貼網而過、弧度低、快速下墜
適用:正手
解決問題
網前球過網太高網前球下網網前球鬆散
