💡原理中階揮拍
跳殺身體重力轉換
在空中擊球時，透過左手下拉、左髖後收的身體重力轉換，將下肢力量傳導至上半身，增強擊球力量。
💡為什麼這樣做
身體的重力轉換能有效地將全身力量從下肢傳遞到核心，再傳至擊球手臂，形成更強大的鞭打效應，增加殺球的速度和威力，而不僅僅是提高擊球點。
👟怎麼做
- 1起跳後，準備擊球時，左手向下大力拉引。
- 2同時，左髖部向後收，帶動身體軀幹轉動。
- 3感受力量從核心轉移至揮拍手臂。
- 4完成揮拍後，將身體帶回正向。
✅ 怎麼判斷做對了
殺球時能感受到全身發力，球速明顯加快，落點更尖銳。
球路：殺球落點深遠、尖銳
適用：正手、jump-smash
解決問題
跳殺沒力殺球速度慢擊球力量不足
🛤️ 學習路徑
先學：雙腳往前跳殺練習
本卡：跳殺身體重力轉換
下一步：跳殺落地緩衝技巧
