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💡 原理 🏸 preparation 中階

網前預先延伸動作 (原則)

在網前處理球(如勾對角)時,應預先將球拍延伸出去,準備擊球。

💡原理中階準備

網前預先延伸動作 (原則)

在網前處理球(如勾對角)時,應預先將球拍延伸出去,準備擊球。

💡為什麼這樣做

(教練觀點)這個預先延伸的動作能避免對手過早判斷出你要勾對角還是放直線,增加球路的隱蔽性,讓對手難以預判。

👟怎麼做

  1. 1Step 1: 預備擊球時,將持拍手向網前方向伸展。
  2. 2Step 2: 球拍盡量延伸至最前面,保持拍面角度中立或略微開放。
  3. 3Step 3: 維持這個延伸狀態,等待擊球時機。
✅ 怎麼判斷做對了

對手在擊球前是否難以判斷你的意圖?若對手反應不及或判斷錯誤,則表示動作具有隱蔽性。

🎯 揮拍時想像:球拍提前伸向網前,保持拍面中立。
⚠️ 常見失敗:引拍動作過大或過早暴露擊球意圖。
適用:正手
解決問題
勾對角容易被對手識破
🛤️ 學習路徑
本卡:網前預先延伸動作 (原則)
下一步:網前勾對角擊球點與空間掌握 (原則)
網前預先延伸動作 (原則) 示範畫面

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