🔍問題新手擊球
反手殺球擊球點過高
學員自身認為其反手殺球的擊球點過高,未能達到最佳角度。
⚠️ 症狀
擊球點過高導致無法下壓,失去殺球的威脅性
💡為什麼會發生
擊球點過高會限制發力,無法有效傳遞力量到球上,降低擊球質量,導致殺球平軟或出界。
👟怎麼修正
- 1Step 1: 觀察擊球時拍面與羽球接觸的高度,是否明顯高於理想位置。
- 2Step 2: 對比教練在影片中示範的「恰到好處」的擊球點。
✅ 怎麼判斷做對了
擊球後球的飛行路線是否偏平或容易出界,未能形成下壓角度。
球路:球路偏平或出界
適用:反手
解決問題
殺球無力殺球出界擊球點不佳
🛤️ 學習路徑
本卡:反手殺球擊球點過高
下一步:反手殺球最佳擊球點與身體轉動
