平挑網前球 (Flat Lift)

💡為什麼這樣做

在網前被動時，將球快速挑至對手後場，打亂對手節奏，減少對手反應時間，尋求攻防轉換。

👟怎麼做

1. 1準備動作：身體重心放低，拍子上舉，準備由下往上發力。
2. 2擊球點：盡可能在身體前方低點。
3. 3揮拍：手腕和手臂快速由下往上發力，拍面保持較平，將球快速平挑。
4. 4隨揮：動作連貫，確保球能快速飛到後場。