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網前放小球擊球高度原則

網前放小球時,擊球點和拍面應保持在網帶附近,略低於白帶,以控制球路和落點。

💡原理中階擊球

網前放小球擊球高度原則

網前放小球時,擊球點和拍面應保持在網帶附近,略低於白帶,以控制球路和落點。

💡為什麼這樣做

(教練觀點)若拍面擊球時低於網帶太多,球容易向上飛,給對手攻擊機會;若擊球點過高則難以控制球的下墜弧度,無法達到理想的貼網效果。

👟怎麼做

  1. 1擊球時,讓球拍大致在網帶白帶下方一點點的位置觸球。
  2. 2確保球過網後能迅速下墜,不給對手攻擊時間與空間。
✅ 怎麼判斷做對了

球過網後能緊貼網帶,快速下墜至理想落點,對手難以撲擊或反擊。

🎯 揮拍時想像:教練示範球拍位置約在網帶白帶下方。
⚠️ 常見失敗:擊球點過低導致球向上飄起,或是擊球過高導致對手有時間準備攻擊。
球路:貼網下墜
適用:正手、反手
解決問題
網前球打高被搓網死
🛤️ 學習路徑
先學:網前放小球正確準備動作
本卡:網前放小球擊球高度原則
網前放小球擊球高度原則 示範畫面

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