💡原理中階準備・引拍
大手臂引拍力量
透過大手臂的引動，帶動小手臂和手腕完成揮拍動作。引拍時，拍面需面向『裡面』（朝向自己非擊球方向）。
💡為什麼這樣做
大手臂的引動是整體發力的主要部分，它提供大幅度的揮動空間。拍面內向能確保在擊球瞬間有足夠的旋轉空間，將蓄積的力量集中釋放。
👟怎麼做
- 1做出拉拍動作後，讓大手臂自然向後上方引動，肘部彎曲。
- 2檢查拍面是否面向『裡面』，而非提前轉正。
- 3感受大手臂帶動的流暢感，避免手腕過早轉動。
✅ 怎麼判斷做對了
引拍結束時，拍面朝向身體內側（非擊球方向）。
適用：正手、反手、around-the-head、smash
解決問題
殺球沒力殺球不尖拍頭速度慢
🛤️ 學習路徑
先學：拉拍反向力量
本卡：大手臂引拍力量
下一步：擊球瞬間旋轉力量
