💡原理進階戰術
觀察對手肢體預判回球
透過觀察對手的身體動作和球拍準備,預判對手將打出什麼樣的球,從而調整自己的站位。
💡為什麼這樣做
這能幫助你判斷應該向前還是向後移動,或該站得更靠近哪一側,提高攔截成功率。
👟怎麼做
- 1觀察對手的擊球準備動作,包括手臂伸直程度和揮拍幅度。
- 2若對手手臂伸直且動作緩慢,預判他們可能放網前小球,應向前移動。
- 3若對手引拍大且揮拍迅速,預判他們可能打硬球(殺球或平抽),應準備向後或原地攔截。
- 4練習觀察頂尖球員的預判能力。
✅ 怎麼判斷做對了
根據對手動作預判後,能夠更早地移動到正確的攔截位置。
球路:網前小球、殺球、平抽球
解決問題
預判失誤反應遲鈍錯失攔截機會
🛤️ 學習路徑
本卡:觀察對手肢體預判回球
下一步:正確的網前球拍準備
